Co to kurva ma być?! Podobno się wziąłeś do roboty i nawet jeżeli ćwiczysz a masz dziennik to powinieneś tu wrzucać. Założę się że AI nie tłumaczył się że do czegoś nie dorósł, chciał czegoś to trenował. Łazisz po spamach a wypiski wrzucić nie możesz? Chyba że wgl nie trenujesz. Tak wiem, upały wróciły, ale dam głowę że znoszę te upały gorzej niż [...]
mój wrócił z Angli rano dzisiaj przyłazi do mnie do pokoju 10 wstawaj będziesz coś robił a nie sie obijał i sie zaczeło mój mnie budzi tylko czasami w soboty a jak nie idę do roboty rzadnej to zawsze jakieś "przyjemne" zajęcie dostanę nie narzekam bic rośnie i nie bede narzekał rodziców mam za***istych
aaa ostatnio robiłem badania do roboty i znów trafiłem na te pielęgniarkę co sie do mnie przystawiała,korwa ja se wchodze,a ta o ja pana pamiętamale choj nie w tym rzecz mierzyli mi ciśnienie myśle zara bedzie lipa jak zabraknie skali bo żyły na łapach miałem jak palce,a ta zmierzyła i do mnie-o idealne 120/80lekkie zdziwko mnie złapało
[...] (łapa jak u dziecka z podstawówki i wgl zero k***a null jeśli chodzi o sprawność fizyczną) tylko palą te fajki to jest najgorsze z zawodówki przynajmniej są osoby co się do roboty nadają a to dno... Takie cwaniaki chodzą takim to tylko porządnie naj**ać... Co do anglika to nie wybieram się na nic związanego z tym przedmiotem a miałem na próbnej [...]
Ferie pow mi mam z apexa epi parę puszek , trene z epi i tren-v z brawn , od stycznia wlaze na rekomp i chciałem epi plus tren. Z racji że wylatuje na Chorwację do roboty chciałbym zakupić na zapas środki. Alphaform czy wariora wybrać , jak i na którym trenje pociągnąć rekomp oba mają inne sklady
[...] jest wysoka i ma większy zad \-) lepszy triceps i ogólnie tył ramion. Nad plecami trzeba popracować ;-) I może potwierdzić, że sucha nie jestem \-) Kończąc, biorę się do roboty! \-) ____________________________________________________________________________________ Rudka, cieszę się, że się podobało. Mnie również :-)) Dziękuję };-) [...]
[...] w sytuacji, gdy coś mu leży na wątrobie może być inaczej, a to z kolei może być bardzo irytujące, gdy psycholog chce wyiągnąć jakieś informacje. Anyway, ide spać, bo rano do roboty :-] cya //nie no nie moge Witam :) Wd. mnie za mało węgli jak na redukcję... powinieneś sobie kupic produkt z kategorii gainer, napewno pozytywnie zadziała na Twoj [...]
Myśleliście że zniknąłem oj nie nie ... :D Moja regeneracja dobiega końca, już 6 Kwietnia wracam i biorę się do roboty :) Tym razem będzie to FBW :) z wyżej ustaloną progresją ciężaru . Wkrótce ułożę nowy plan oraz dietę i umieszczę w dzienniku :) Prowadzone będą szczegółowe rozpiski które będą dla mnie wyznacznikiem progresu . Dzisiaj w sklepie z [...]
[...] jeszcze mono - nie zaszkodzi co najwyżej pomoże. A coś konkretniej do treningów ? Całe ciało czy split w tym wypadku ? Szczerze nie wyobrażam sobie robić osobno nogi i na drugi dzień do roboty... uuu nie bardzo :) Co do regeneracji pozwolić mogę sobie na natryski, kąpiele no i sen około 7-8 godzin. Coś jeszcze byś doradził ? pozdrawiam i dziękuje
[...] dobrze że ma problem ze stawami ale to go nie zwalnia z ciężkich sesji treningowych dlatego niech skończy stękać jękać płakać jak "dziewczynka" i weźmie się do roboty Cykl szybko zleci i będzie mi później "siusiał" do ucha że znowu jest plackiem Dlatego kochany Wojtku nastepne treningi mają być hardcorowe :D i trwać max [...]
[...] to...), ale wyszła mi przepyszna. Chociaż tu tak nie wygląda ;) /SFD/Images/2016/4/14/1fcf831d3f0b4915b83477c46fa4f9ca.jpg /SFD/Images/2016/4/14/eabdcea1aff94a10b1455d8ac4870d74.jpg No to nic... Czas się wziąć do roboty i zacząć coś liczyć (Inżyniera mi się zachciało... -.-) Kolorowych! Zmieniony przez - korniczatko w dniu 2016-04-14 21:21:30
[...] do Was mi ograniczyli.Jeszcze niech mi walna na IS i normalnie sie.. zdenerwuje. Juz nawet na necie w pracy nie mozna posiedziec-co za czasy Jeszcze chwila i mnie do roboty zagonia,kawe wezma... Saida,Ty tak na serio sie obrazilas? Jesli tak,to przebacz Im, bo nie wiedza co czynia (sory chlopaki),a jesli nie to przeslij mi tez te foty
[...] w robocie dokładnie 10 godz 30min jak sie dokulałem do domu była 19.00 prysznic no-shutgun i jazda barki + przedramie a dzis juz 40min na rowerku siadło i zaraz na 11sta do roboty do 21wszej moze 22.00 hehehe ale cała torba z jedzeiem irusy patrzec nie moga i nie wierza te polaki to prze***e za******laja w robocie maja czas na siłke i jeszcze [...]
tylko ja mam problem nie moge brac rano przed sniadaniem bo niemam czasu wstaje rano odrazu jem sniadanie ubieram sie do roboty i biore tylko 4 po treningu mozna brac 4kaps przed i 4 po siłce
[...] proste pytanie. inni pisali Vitamin shop i tak 5 osob pod przedmowcami powielalo i czekalo 9 stycznia z nadzieja ze wygra a jak nie wygra to widze czepiaja sie ze jakis kowalski wygral 3x juz konkurs albo ja przeczytalem 22 postow i wygralem. Poprostu probujecie sie dowartosciowac piszac takie bzdury. Nie macie kasy to Zakasać rece i do roboty!!!